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Pour renforcer votre plancher pelvien et en profiter en même temps, essayez ces boules de Kegel. Vous pouvez commencer par le plus léger, pour vous habituer au poids. Une fois que vous vous sentez en confiance, essayez le poids moyen et passez enfin au poids le plus lourd. Portez-les où et quand vous le souhaitez : à la maison, pendant vos courses ou même pendant un cours de yoga : chaque pose sera plus agréable que la précédente. Vous constaterez comment vos muscles vaginaux se renforcent sans même vous en rendre compte. (suite dessous…)
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Pour renforcer votre plancher pelvien et en profiter en même temps, essayez ces boules de Kegel. Vous pouvez commencer par le plus léger, pour vous habituer au poids. Une fois que vous vous sentez en confiance, essayez le poids moyen et passez enfin au poids le plus lourd. Portez-les où et quand vous le souhaitez : à la maison, pendant vos courses ou même pendant un cours de yoga : chaque pose sera plus agréable que la précédente. Vous constaterez comment vos muscles vaginaux se renforcent sans même vous en rendre compte.
Caractéristiques :
3 boules de Kegel :
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